Trempette aux haricots à la toscane

  • Temps de préparation

    mins
  • Marinate time

    mins
  • Temps de cuisson

    mins
  • Serves

  • Pour

  • Brew time

    mins
  • Chill time

    mins
  • Wait time

    mins
  • Freeze time

    mins
  • Total time

    mins
  • Difficulty

  • Oven time

    mins
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  • 4 gousses d'ail, non pelées
  • 1 boîte de conserve (540 ml) haricots blancs à faible teneur en sodium, rincés et égouttés
  • 1 boîte de conserve (15,5 oz.) haricots cannellini à faible teneur en sodium
  • 1/3 tasse (75 ml) tomates séchées au soleil emballées dans l'huile, égouttées
  • 1/4 tasse (60 ml) Hellmann's® Végétale
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) jus de citron frais
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) romarin frais haché
  • 3/4 cuillère à thé (3 ml) flocons de piment rouge broyés

Renseignements nutritionnels

 

Quantité par portion

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

  • 1 Au micro-ondes, chauffer l’ail à couvert dans un petit bol allant au micro-ondes à intensité ÉLEVÉE jusqu’à ce qu’il soit tendre, environ 45 secondes. Laisser refroidir légèrement, puis enlever les pelures.
  • 2 Dans un robot culinaire, réduire en purée l’ail et les autres ingrédients jusqu’à consistance onctueuse. Servir, si désiré, avec une baguette grillée tranchée sans gluten, des craquelins sans gluten et/ou des bâtonnets de légumes frais.