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Strangewich sucré salé

  • Temps de préparation

    mins
  • Marinate time

    mins
  • Temps de cuisson

    mins
  • Serves

  • Pour

  • Brew time

    mins
  • Chill time

    mins
  • Wait time

    mins
  • Freeze time

    mins
  • Total time

    mins
  • Difficulty

  • Oven time

    mins
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  • REVIEWS, PRODUCT
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  • 3 tranches pain de grains entiers
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) beurre d'arachide, divisé
  • 1/2 banane tranchée
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de Mayonnaise Vraie Hellmann's®, divisée
  • 6 bretzels en mini-torsades

Renseignements nutritionnels

 

Quantité par portion

Energy (kcal)

585kcal

Energy (kJ)

2449kJ

Protein (g)

23.7g

Carbohydrate incl. fibre (g)

82.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

71.7g

Sugar (g)

14.1g

Fibre (g)

10.5g

Fat (g)

20.0g

Saturated fat (g)

4.2g

Unsaturated fat (g)

14.7g

Monounsaturated fat (g)

8.4g

Polyunsaturated fat (g)

6.3g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

937mg

Salt (g)

2.34g

Vitamin A (IU)

24IU

Vitamin C (mg)

3.4mg

Calcium (mg)

114mg

Iron (mg)

4.78mg

Potassium (mg)

586mg