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Spaghetti au poulet

  • Temps de préparation

    mins
  • Marinate time

    mins
  • Temps de cuisson

    mins
  • Serves

  • Pour

  • Brew time

    mins
  • Chill time

    mins
  • Wait time

    mins
  • Freeze time

    mins
  • Total time

    mins
  • Difficulty

  • Oven time

    mins
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Un spaghetti avec du poulet épicé super délicieux dans une sauce tomate crémeuse à base de mayonnaise Vraie Hellmann's® garnie de chapelure croquante.
  • 1/2 tasse (125 ml) de chapelure
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de Mayonnaise Vraie Hellmann's®, divisée
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de feuilles de persil fraîches
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive
  • 3 hauts de cuisses de poulet désossés et sans peau, (environ 375 g ou 3/4 lb), tranchés
  • 1 oignon moyen, tranché
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de purée de tomates ou pâte de tomate, (facultatif)
  • 1 cuillère à thé (5 ml) de paprika ou poudre de chili
  • 1 gousse d'ail, hachée finement
  • 1 boîte de conserve de tomates en dés (440 mL), non égouttées
  • 1/4 tasse (60 ml) de fromage cheddar, râpé
  • 8 onces (250 g) de spaghetti, cuit et égoutté

Renseignements nutritionnels

 

Quantité par portion

Energy (kcal)

2279kcal

Energy (kJ)

9541kJ

Protein (g)

124.9g

Carbohydrate incl. fibre (g)

311.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

288.2g

Sugar (g)

30.9g

Fibre (g)

22.7g

Fat (g)

58.4g

Saturated fat (g)

20.0g

Unsaturated fat (g)

31.8g

Monounsaturated fat (g)

22.5g

Polyunsaturated fat (g)

9.3g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

330mg

Sodium (mg)

2266mg

Salt (g)

5.67g

Vitamin A (IU)

6126IU

Vitamin C (mg)

88.6mg

Calcium (mg)

957mg

Iron (mg)

19.64mg

Potassium (mg)

2870mg