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Sandwichs aux œufs et au fromage de la ferme

  • Temps de préparation

    mins
  • Marinate time

    mins
  • Temps de cuisson

    mins
  • Serves

  • Pour

  • Brew time

    mins
  • Chill time

    mins
  • Wait time

    mins
  • Freeze time

    mins
  • Total time

    mins
  • Difficulty

  • Oven time

    mins
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  • 4 cuillères à soupe (60 ml) Mayonnaise Hellmann's® Organic™
  • 2 petits pains briochés, séparés et grillés
  • 1 tasse (250 ml) roquette
  • 4 tranches fines prosciutto (30 g ou 1 oz)
  • 4 grosses œufs, pochés ou frits
  • 1/4 tasse (60 ml) fromage Monterey Jack râpé

Renseignements nutritionnels

 

Quantité par portion

Energy (kcal)

1027kcal

Energy (kJ)

4307kJ

Protein (g)

68.4g

Carbohydrate incl. fibre (g)

57.4g

Carbohydrate excl. fibre (g)

53.1g

Sugar (g)

15.3g

Fibre (g)

4.4g

Fat (g)

57.2g

Saturated fat (g)

25.9g

Unsaturated fat (g)

21.4g

Monounsaturated fat (g)

15.2g

Polyunsaturated fat (g)

6.2g

Trans fat (g)

0.1g

Cholesterol (mg)

1087mg

Sodium (mg)

1651mg

Salt (g)

4.13g

Vitamin A (IU)

5490IU

Vitamin C (mg)

22.5mg

Calcium (mg)

840mg

Iron (mg)

7.38mg

Potassium (mg)

977mg

  • 1 Tartiner 1 c. à soupe (15 mL) de Mayonnaise Hellmann's® Organic™ sur le côté coupé de chaque petit pain brioché, puis garnir uniformément les autres ingrédients sur le dessus.