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Sandwichs aux œufs et au fromage de la ferme
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Serves
Personnes
Préparation
mins
Cuisson
mins
INGRÉDIENTS
4 cuillères à soupe (60 ml) Mayonnaise Hellmann's® Organic™
2 petits pains briochés, séparés et grillés
1 tasse (250 ml) roquette
4 tranches fines prosciutto (30 g ou 1 oz)
4 grosses gros œufs, pochés ou frits
1/4 tasse (60 ml) fromage Monterey Jack râpé
Montrer des faits nutritionnels
Quantité par portion
Calories
320
Calories lipidiques
190
lipides
21g
saturés
6g
trans
0g
cholestérol
135mg
sodium
600mg
glucides
23g
fibres
2g
sucres
3g
protéines
10g
calcium
8%
fer
10%
vitamine C
2%
vitamine A
10%