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Salade de roquette
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Serves
Personnes
Préparation
mins
Cuisson
mins
Êtes-vous à la recherche d'un délicieux souper? Essayez la salade de roquette Hellmann’s aujourd'hui! Vous serez étonné du goût succulent de ce plat.
INGRÉDIENTS
2 limes
2 cuillères à soupe (30 ml) de Mayonnaise Vraie Hellmann's®
1 cuillère à soupe (15 ml) d'huile d'olive
1 cuillère à soupe (15 ml) d'eau
1 cuillère à thé (5 ml) de cassonade dorée, bien tassée
4 tasses (1 L) de roquette ou jeunes pousses d’épinards
1 pomme Granny Smith, évidée et tranchée finement
1/3 tasse (75 ml) de pignes, grilles (pignoli)
2 cuillères à soupe (30 ml) de copeaux de fromage parmesan
Montrer des faits nutritionnels
Quantité par portion
Calories
210
Calories lipidiques
150
lipides
17g
saturés
2g
trans
0g
cholestérol
5mg
sodium
105mg
glucides
11g
fibres
2g
sucres
7g
protéines
3g
calcium
8%
fer
6%
vitamine C
20%
vitamine A
10%