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Salade de fruits

  • Temps de préparation

    mins
  • Marinate time

    mins
  • Temps de cuisson

    mins
  • Serves

  • Pour

  • Brew time

    mins
  • Chill time

    mins
  • Wait time

    mins
  • Freeze time

    mins
  • Total time

    mins
  • Difficulty

  • Oven time

    mins
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  • 1/4 tasse (60 ml) de Mayonnaise Vraie Hellmann's®
  • 1/4 tasse (60 ml) de crème sûre
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de miel
  • 2 cuillères à thé (10 ml) de jus de lime
  • 1/2 cuillère à thé (2 ml) de zeste de lime, râpé
  • 2 cantaloupes, coupés en deux sur la largeur et épépinés
  • 2 tasses (500 ml) petits fruits d'été frais, tels que bleuets, framboises, fraises ou contaloupes, coupés
  • 1/4 tasse (60 ml) de fromage bleu, émietté, (facultatif)

Renseignements nutritionnels

 

Quantité par portion

Energy (kcal)

577kcal

Energy (kJ)

2407kJ

Protein (g)

19.1g

Carbohydrate incl. fibre (g)

64.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

59.4g

Sugar (g)

61.1g

Fibre (g)

5.5g

Fat (g)

30.0g

Saturated fat (g)

22.2g

Unsaturated fat (g)

6.0g

Monounsaturated fat (g)

5.0g

Polyunsaturated fat (g)

1.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

45mg

Sodium (mg)

989mg

Salt (g)

2.47g

Vitamin A (IU)

19505IU

Vitamin C (mg)

209.7mg

Calcium (mg)

372mg

Iron (mg)

1.67mg

Potassium (mg)

1773mg