Roulés de poulet et de légumes

  • Temps de préparation

    mins
  • Marinate time

    mins
  • Temps de cuisson

    mins
  • Serves

  • Pour

  • Brew time

    mins
  • Chill time

    mins
  • Wait time

    mins
  • Freeze time

    mins
  • Total time

    mins
  • Difficulty

  • Oven time

    mins
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Un roulé ne serait pas un roulé sans mayonnaise Hellmann’s®.
  • 1/4 tasse (50 ml) de sauce style mayonnaise 50% moins de gras Hellmann's®
  • 4 tortillas au blé entier, grande taille
  • 4 poitrines de poulet désossées, sans peau, grillées et coupées
  • 1 de poivron rouge, moyen, coupé en lamelles
  • 1/4 tasse (50 ml) d'oignon rouge, coupé en lamelles
  • 2 tasses (500 ml) de verdures mélangées

Renseignements nutritionnels

 

Quantité par portion

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

  • 1 Etaler la Sauce Style Mayonnaise ½ Moins de Gras Hellmann’s® sur les tortillas.
  • 2 Ajouter le poulet, puis le poivron, l'oignon, et les salades de verdure au centre. Rouler et plier la tortillas.