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Doigts de poulet à la moutarde au miel

Doigts de poulet à la moutarde au miel

  • Temps de préparation

    mins

  • Marinate time

    mins

  • Temps de cuisson

    mins

  • Serves

  • Pour

  • Brew time

    mins

  • Chill time

    mins

  • Wait time

    mins

  • Freeze time

    mins

  • Total time

    mins

  • Difficulty

  • Oven time

    mins
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Servez-vous de la mayonnaise Hellmann’s® pour préserver la tendreté du poulet et ajouter une touche de saveur.
  • 7 cuillères à soupe (105 ml) de sauce style mayonnaise 50% moins de gras Hellmann's®
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de moutarde de Dijon
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) de miel
  • 1 livre (500 g) de poitrines de poulet désossées, sans peau, coupées en lanières
  • 1/10 tasse (150 ml) de flocons de maïs ou chapelure de blé entier, broyés finement

Renseignements nutritionnels

 

Quantité par portion

Energy (kcal)

0kcal

Energy (kJ)

0kJ

Protein (g)

0.0g

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

  • 1 Préchauffer le four à 425 °F(220 °C).
  • 2 Dans un bol moyen, combiner la Sauce Style Mayonnaise ½ Moins de Gras Hellmann’s®, à la moutarde Dijonnaise, et le miel; réserver la moitié pour tremper.
  • 3 Ajouter le poulet au reste du mélange de mayonnaise; remuer pour enrober, puis rouler dans la chapelure. Cuire au four pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit. Servir avec la sauce au miel et à la moutarde réservée.