Salade aux carottes, noix de coco et cari

Salade aux carottes, noix de coco et cari

PRÉPARATION

15mins  

CUISSON

0mins  

SERVES

4 PERSONNES 
Voulez-vous essayer un délicieux plat ce soir? Jetez un coup d’œil à notre recette de salade aux carottes, noix de coco et cari.

INGRÉDIENTS

  • 1/3 tasse (75 ml) Hellmann's MD Végétale
  • 1/3 tasse (75 ml) lait de coco léger
  • 1/2 cuillère à thé (2 ml) cari en poudre
  • 1/4 cuillère à thé (1 ml) sel
  • 1/8 cuillère à thé (0.5 ml) poivre de cayenne moulu
  • 1 livre (450 g) carottes, râpées
  • 1/3 tasse (75 ml) amandes grillées tranchées, grillées
  • 1/3 tasse (75 ml) raisins secs dorés
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) flocons de noix de coco, grillés

  1. Amount per Serving
titre Amount per Serving
Energy 290.0
Total Fat 20.0 g
Saturated 4.0 g
sucres 15.0 g
fibres 5.0 g
protéines 4.0 g

MÉTHODE

  1. Dans un grand bol, combiner la Hellmann’s® Végétale, le lait de coco, la poudre de cari, le sel et le poivre.

  2. Ajouter les autres ingrédients et remuer pour enrober.