Mariniertes Hühnchen | Perfekt mit Hellmann's Real – Jetzt Rezept entdecken!
ZUTATEN
1 EL Ingwer
1 Knoblauchzehe
Saft einer Orange
4 EL HELLMANN'S REAL mit Freilandeiern im Glas
2 EL Hellmann's American Style Honey Mustard
2 EL Sojasauce
4 Hühnerkeulen (à ca. 200 g)
Nährwertangaben
Menge pro Portion
Energie (Kilojoule)1662kJ
Energie (Kilokalorien)399kcal
Fett28g
davon gesättigte Fettsäuren6,4g
Kohlenhydrate6,1g
davon Zucker6g
Ballaststoffe0,9g
Eiweiß29g
Salz1,9g
Zubereitung
1
Ingwer und Knoblauch schälen. Ingwer reiben und Knoblauch zerdrücken.
2
Orangensaft, Hellmann’s REAL und Hellmann’s American Style Honey Mustard mit Sojasauce, Ingwer und Knoblauch zu einer Marinade mischen.
3
Huhn mit Marinade vermischen und im Kühlschrank mindestens 30 Min. ziehen lassen. (Kann bis zu 24 Std. in der Marinade bleiben).
4
Huhn aus der Marinade nehmen, die Sauce abstreifen und das Fleisch in einen Bräter legen. Bei 160°C Umluft 40 Min. garen und regelmäßig mit der Marinade bestreichen.
