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Garnelen Sandwich
Vorbereitungszeit
mins
KOCHZEIT
mins
für
Personen
ZUTATEN
200 g Cocktail-Garnelen
1/2 Stk. Stangensellerie
1 Avocado
1 EL Olivenöl
3 EL HELLMANN'S REAL mit Freilandeiern
1/2 EL gehackte Petersilie
1/2 EL Zitronensaft
1/4 TL abgeriebene Zitronenschale
1/2 TL Tabasco
1/2 Stangenweißbrot
Nährwertangaben
Menge pro Portion
Energie (Kilojoule)
1311kJ
Energie (Kilokalorien)
314kcal
Fett
20g
davon gesättigte Fettsäuren
3g
Kohlenhydrate
18g
davon Zucker
3,1g
Ballaststoffe
3,9g
Eiweiß
13g
Salz
0,92g
Zubereitung
1
Cocktail-Garnelen nach Packungsangabe auftauen lassen. Sellerie putzen und in dünne Ringe schneiden. Avocado in Spalten schneiden.
2
Garnelen in einer Pfanne im Olivenöl kurz anbraten. Mit den restlichen Zutaten in einer Schüssel mischen, bis auf das Brot.
3
Brot in 8 Scheiben schneiden, 4 Brotscheiben belegen und jeweils mit 1 Brotscheibe abdecken.