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Tarta de atún explosiva

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    mins
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  • Makes

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    mins
Reinventamos los clásicos con un toque irresistible de mayonesa Hellmann's con aceite de palta. Esta tarta de atún, se combina con lo más sano de la espinada y la frescura de la mayonesa, haciendo de la receta un plato liviano para tus mediodías o tus cenas. ¡Probá algo distinto! ¡Te va a encantar!
  • Masa:
  • 400 g de harina leudante
  • 60 cc aceite
  • 1/2 cucharada de sal
  • 200 cc de agua
  • 1 huevo para pintar
  • semillas mix c/n
  • Relleno:
  • 3 cebollas
  • 1 diente de ajo
  • 1 morrón rojo
  • 2 ramitas de tomillo fresco
  • 400 g de atún al natural
  • 1 atado de espinaca
  • 4 cucharadas de mayonesa Hellmann's con aceite de palta
  • Sal y pimienta c/n
  • Aceite de oliva c/n

Nutritional information

 

Amount per serving

Protein (g)

18.3g

Energy (kJ)

1605kJ

Energy (kcal)

384kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

41.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

39.3g

Sugar (g)

2.4g

Fibre (g)

2.3g

Fat (g)

15.4g

Saturated fat (g)

2.3g

Unsaturated fat (g)

12.2g

Monounsaturated fat (g)

3.3g

Polyunsaturated fat (g)

8.9g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

51mg

Sodium (mg)

1298mg

Salt (g)

3.24g

Vitamin A (IU)

441IU

Vitamin C (mg)

18.6mg

Calcium (mg)

192mg

Iron (mg)

3.12mg

Potassium (mg)

274mg