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Super Ensalada de Arroz

Super ensalada de Arroz

  • Tiempo de preparación

    minutos

  • Cocción

    minutos

  • Serves

  • Makes

Dale una vuelta a tu ensalada de siempre, sumando zanahorias, pollo, cherrys, queso, choclo, verdes ¡y la irresistible mayonesa Hellmann's con aceite de palta! Re rica y re liviana. ¡Te va a encantar!
  • 2 tazas de arroz blanco cocido
  • Zanahorias bebés c/n
  • 1 suprema de pollo grillada
  • 250 g de tomates cherry
  • 150 g de queso dambo
  • 1 choclo
  • Hojas verdes c/n
  • Aderezo:
  • 3 cucharadas de mayonesa Hellmann's con aceite de palta
  • 30 cc de jugo de limón
  • 100 cc de aceite de oliva

Información nutricional

 

Cantidad por ración

Proteínas (g)

25.5g

Energia (kJ)

3637kJ

Energia (kcal)

870kcal

Hidratos de carbono (incluyendo fibra) (g)

84.7g

Hidratos de carbono (excluyendo fibra) (g)

82.0g

Azúcares (g)

3.9g

Fibra alimentaria (g)

2.7g

Grasas (g)

47.2g

Grasas saturadas (g)

13.0g

Grasas no saturadas (g)

32.2g