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Sandwich de jamon colita de cuadril y albahaca

  • Brew time

    mins
  • Chill time

    mins
  • Tiempo de cocción

    mins
  • Difficulty

  • Freeze time

    mins
  • Makes

  • Marinate time

    mins
  • Oven time

    mins
  • Tiempo de preparación

    mins
  • Porciones

    Personas
  • Total time

    mins
  • Wait time

    mins
Riquísimo por donde lo mires y super fresco, este sándwich rápido y liviano combina de manera perfecta jamón, colita de cuadril y la única mayonesa con aceite de palta: Hellmann’s. ¡Te va a encantar!
  • 8 rodajas de pan integral
  • 200 g de jamón cocido feteado
  • 1/2 atado de hojas de espinacas frescas bien limpias
  • 2 cucharadas de mayonesa Hellmann's con Aceite de Palta
  • 2 hojas de albahaca fresca finamente picada
  • 400 g de colita de cuadril cortada en bifes finos
  • 2 cucharadas de aceite de maíz
  • 1 cucharada de mostaza
  • pimienta negra molida a gusto

Nutritional information

 

Amount per serving

Protein (g)

19.6g

Energy (kJ)

1522kJ

Energy (kcal)

364kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

34.5g

Carbohydrate excl. fibre (g)

28.5g

Sugar (g)

4.7g

Fibre (g)

6.0g

Fat (g)

16.6g

Saturated fat (g)

2.6g

Unsaturated fat (g)

12.9g

Monounsaturated fat (g)

5.4g

Polyunsaturated fat (g)

7.6g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

23mg

Sodium (mg)

1060mg

Salt (g)

2.65g

Vitamin A (IU)

1706IU

Vitamin C (mg)

5.1mg

Calcium (mg)

109mg

Iron (mg)

2.81mg

Potassium (mg)

552mg